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今天继续讲太极拳视频鉴赏指南。先讲一下推手喂劲的三原则。为何先讲这个，稍后解释。

三个原则：

除说手教学以外的喂劲训练的配合部分是提供初始的一个劲，之后再无配合。

喂劲后对别人接你劲的行为不能去化解他。

在别人使用技法的过程中既不要去破解也不要挣扎。

本来并不想介绍这个，因为觉得是个常识，大家都应该是知道的。可是最近发现有些学员还是不太理解，喂劲的训练过程出现一些疑问，同时也看了不少网络上的视频，发现不仅观看视频者，甚至有不少视频录制者也缺乏这些常识。下边我一一讲述。

第一条很好理解，就是喂劲只负责提供初始的一个劲，形成需要技法发动的前置条件。拿兵乓球举例就是陪练者发给对方一个正手位的上旋球，配合的动作就结束了。拿摔跤训练为例，双手按指定抓住对方的把位，配合的部分就结束了。是不是很简单，也很好理解。但是一些学员经常在这里发生问题，有的学员和我说，老师他不配合，他不出去，他不摔倒。所以我常常需要向学员解释，陪练者只负责给出初始的劲，能不能出去，能不能摔倒，取决于你技法应用是不是成功。这就好比培训乒乓球，别人已经发给你正手位上旋球，能不能拉出弧旋球来靠的是你自己，你不能让配合者过去帮你旋转球。训练摔跤的背摔也是，能不能摔得动，靠的是你自己的技法，不能要求培训者在空中去做空翻来演示出你摔他了。

但是为什么说“说手教学”除外呢？因为说手教学的目的是为了演示技法的过程给学生看，有的时候甚至采用慢动作。就像你不可能用慢动作“拉弧旋球”一样，这个时候自然要双方配合一下才能出效果的。但是这种说手教学是以展示技法过程为目的的，而不是以展示技法效果为目的。真正的老师会给你安排一个慢动作，然后是正常动作演示，而不会一直以说手为由让学生全程配合的。还是那个结论，正常的喂劲，只有初始那部分是配合的，后边的效果是要靠技法真正实现的。

为什么这里要废话这么多。是因为有不少太极拳视频在这里混淆，往往让配合者全程配合并做出夸张的效果，并且以说手为理由来解释为何全程配合，甚者全然不解释让人误以为是实战。所以这类视频我的意见是都没有鉴赏价值，这就好比一个本身不会拉弧旋球的人在给你表演弧旋球慢动作一样，这些“大师”往往没有那个功力，靠自己的想象去完成某个技法，所以从这种视频里是学不到真东西的。

第2条

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